炒春笋的做法_炒春笋怎么做_美拉拉的美食日记的菜谱
来源: 发布时间:2021-03-21 05:14 作者:频道管理员
现在正是新鲜春笋上市季节,口感不仅鲜嫩无比,最最重要的是多吃可以减肥哦!各人体质不同,它并不适合所有人,但少量的食用都不会对身体造成不好的影响了。

食材明细

主料 新竹笋 400g
辅料 蒜蓉 适量 猪瘦肉 适量
调料 豆瓣酱 1勺 蚝油 1勺 生抽 1勺
清淡 口味 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

炒春笋的做法步骤

炒春笋的做法步骤:1 1从地里挖出来的笋要切条、焯水、浸泡24小时以上才可以食用,我没有时间自己去处理,所以在菜市场里买了已经处理好的。 炒春笋的做法步骤:2 2用调料搅拌猪肉,其实炒笋用五花肉或者肥肉是最好的,因为家人都不吃肥肉,所以我只用瘦肉调配,喜欢净炒的伙伴这步可以省去。 炒春笋的做法步骤:3 3切好蒜末、香菜备用。 炒春笋的做法步骤:4 4大火下油,下盐净炒干笋丝,熟悉后捞出备用,继续大火炒香肉丝后两种食材混合搅拌,出锅前撒入香菜即可。 炒春笋的做法步骤:5 5很好下饭哦!呃,对了,我正在减肥,为什么做了下饭菜呢?所以只能去掉米饭,用杂粮取代主食了。 来自 美食天下 美拉拉的美食日记 的作品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   春季食谱   午餐   晚餐  

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