白灼花蛤的做法_白灼花蛤怎么做_小洞天的菜谱
来源: 发布时间:2021-06-06 07:53 作者:频道管理员
花蛤蜊含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,铁,磷,碘,维生素,氨基酸和牛磺酸等多种营养成分,是一种高蛋白低热量食物。

食材明细

主料 花蛤 适量
辅料 少许
调料 少许 姜片 少许 白酒 少许
原味 口味 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

白灼花蛤的做法步骤

白灼花蛤的做法步骤:1 1买回的花蛤用淡盐水浸泡两小时左右,刷洗干净。 白灼花蛤的做法步骤:2 2锅中加少许水烧开,放入姜片、白酒,放入花蛤。 白灼花蛤的做法步骤:3 3花蛤开口即可捞出装盘。 白灼花蛤的做法步骤:4 4成品。

小窍门

1.用淡盐水浸泡,可杀菌消毒。
2.放生姜、白酒去腥增香。 来自 美食天下 小洞天 的作品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜   海鲜  

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